Najnowsze wpisy

  • Bez zdrowia wszystko jest niczym

    Bez zdrowia wszystko jest niczym

    Artur Schopenhauer podobno powiedział: „Choć zdrowie nie jest na pewno wszystkim, to bez zdrowia wszystko jest niczym”. Chyba wielu z nas pod skórą czuje, że jest w tym wiele prawdy. Być może dlatego dla Polaków najważniejszą wartością, która jest warunkiem udanego spełnionego życia, jest właśnie zdrowie.Czytaj więcej »
  • Pokonać geny

    Pokonać geny

    „To wszystko geny!” – nieraz słyszę od pacjenta, gdy staram się dociec co może być przyczyną jego nadwagi. Choć lekarska podejrzliwość nakazuje mi poszukiwać dalej, w stwierdzeniu pacjenta też może być trochę prawdy. Czy powolną przemianę materii i problemy z nadwagą można odziedziczyć?Czytaj więcej »

POZIOM SZCZĘŚCIA I DOBROSTAN

Średnia ocena poziomu aktualnego szczęścia według Polaków

na skali od 0 do 10 (0 – brak szczęścia, 10 – pełnia szczęścia)

Procent Polaków, którzy wybrali konkretny przedział oceny poziomu szczęścia (0-3, 4-7, 8-10)

na skali od 0 do 10 (0 – brak szczęścia, 10 – pełnia szczęścia)

Hierarchia zadowolenia z poszczególnych wymiarów życia

Średni poziom ogólnego szczęścia, a spożywanie warzyw, owoców i soków owocowo-warzywnych 100%

ZDROWY STYL ŻYCIA

Średnia ocena troski o własne zdrowie

na skali od 0 do 10 (0 – brak szczęścia, 10 – pełnia szczęścia)

Sposoby dbania o zdrowie

SPOŻYWANIE WARZYW I OWOCÓW A SAMOPOCZUCIE

Czy Polacy uważają, że spożywanie większej ilości warzyw i owoców każdego dnia wpłynęłoby na poprawę ich samopoczucia?

Częstotliwość spożywania warzyw

Częstotliwość spożywania owoców

Częstotliwość spożywania soków 100%